ابنتي والبلوغ

تعتبر مرحلة بلوغ البنت هى من أخطر المراحل التى تمر بها الفتاة لما لها من تأثير سواء بالايجاب او السلب على نمو شخصيتها ولذلك سوف نتحدث خلال هذه الاسطر البسيطة عن هذه الفترة الحرجه.

البلوغ هو بلوغ البنت القدرة على الانسال و اكتمال الوظائف الجنسية وخلال هذه الفترة تحدث العديد من التغيرات النفسية والجسدية والفسيولوجية للبنت وتكون هذه التغيرات سريعة ومتلاحقه ، وتضع هذه التغيرات البصمة الاساسية فى تكوين شخصية البنت طول الحياة .

وفترة البلوغ هى الفترة التى يتحول فيها الجسم من جسم البنت الى جسم البالغة وتكون تقريباً من سن 9 – 13 سنة ويختلف سن البلوغ على حسب المناخ والحالة النفسية والحالة الصحية لكل بنت .

وتنقسم البنات فى هذه الفترة الى نوعين :

فترة البلوغ قد تتجه البنت للعزلة والانطواء والخجل والبعد عن الناس حتى لا يلحظوا التغيرات الجسمية مما قد يؤثرعلى نفسيتها اذا لم تقم الأم بالدور المناسب لمواجهة هذه المرحلة

وقد تتجه البنت لحب الظهور وظهور انوثتها وتحب المدح من الاخرين على جسمها وشعرها ولبسها كمثال

والنوعين اذا لم تقم الأم باحتواء ابنتها سوف يؤدى الى اختلال فى شخصية الابنة

ولكي نتدارك ونتعرف على هذه المرحلة لابد من التعرف على :-

أولا التغيرات النفسية التى تطرأ على البنت فى مرحله البلوغ

1- تقلّب المزاج .

2-الحياء الشديد واحمرار الوجه والتلعثم أثناء الحديث وخاصة فى بداية البلوغ .

3-حالة من القلق والتوتر والانطواء وأحياناً الاكتئاب البسيط نتيجة العزلة .

4-عدم الاستماع للنصح والإرشاد وخاصة من الابوين ومن ثم حدوث مصادمات داخل الاسرة .

5-فقدان الشهية للأكل والاستثارة السريعة .

6-المعارضه الدائمة على اتفه الاسباب حتى تثبت انها كبرت ولها رأي .

ثانياً كيفيه تعامل الأم مع ابنتها البالغة

1-التهيئة النفسية للبنت قبل البلوغ لمواجهة النمو الجسمى للبت والتغيرات الطارئة عليه وما هى الدورة الشهرية وكيفية الاعتناء بالنظافة الشخصية .

2-توجيه الابنة إلى أنها اصبحت ملزمة شرعا بآداء العبادات المفروضة كالصلاة والصيام وقراءة القران .

3-زيادة الاهتمام و الحب والحنان والعطف لها تاثير السحر على اقامة علاقة طيبة مع الام .

4-بناء وزرع ثقة الابنة فى ذاتها بعدم تبويخها على كل كبيره وصغيره وعدم الاستهزاء بها .

5-الحوار المتبادل بينك وبينها يعمل على كسب الثقة بينكم فيما بعد .

6-عدم مقارنتها باقرانها حتى لا تفقد الثقة في ذاتها فكل منّا له شخصيته المستقلة .

7-احترام خصوصية البنت .

8-ممارسة الرياضة تعمل على انتظام الدورة الشهرية .

أ / مروة العسّال

مستشارة نفسية في جمعية أسرة